Gentle Hatha Yoga

Dacă vrei să îți îmbunătățești flexibilitatea și postura, te invităm la clasa noastră de Gentle Hatha Yoga. Vom explora mișcări delicate și alungitoare, folosind tehnici de respirație pentru a ne relaxa și a ne concentra asupra corpului nostru. Indiferent de nivelul tău de experiență, vei găsi această clasă benefică pentru a-ți întări și a-ți tonifia corpul într-un mod blând și natural.