În cautarea unui antrenament care sa fie in acelasi timp eficient, bland si profund? Pilates Reformer este raspunsul! Iar acum, locuitorii din Targu Mures au ocazia sa descopere aceasta metoda moderna de antrenament chiar in inima orasului, la Pure Yoga Studio.
Ce este Pilates Reformer?
Pilates Reformer este o metoda de antrenament inteligenta si precisa, care foloseste un aparat cu sistem de rezistenta pe baza de arcuri. Acest echipament permite miscari controlate si adaptate fiecarui nivel de pregatire, cu focus pe:
intarirea musculaturii profunde (core)
imbunatatirea posturii si echilibrului
alungirea musculaturii si cresterea mobilitatii
reducerea tensiunii din corp si prevenirea accidentarilor
De ce sa alegi Pilates Reformer la Pure Yoga Targu Mures?
La Pure Yoga, te bucuri de un spatiu modern, curat si linistit, in care fiecare sesiune este gandita cu atentie la detalii. Instructorii nostri sunt certificati international si te vor ghida cu profesionalism si empatie, indiferent daca esti incepator sau ai deja experienta.
Clasele noastre de Pilates Reformer sunt ideale pentru:
persoane care vor un antrenament bland, dar eficient
cei care sufera de dureri de spate sau tensiune musculara
sportivi care vor sa-si imbunatateasca performanta prin miscare controlata
persoane in recuperare sau care isi doresc un antrenament sigur
Pilates Reformer – pentru tine, indiferent de varsta
Unul dintre cele mai mari avantaje ale acestui tip de antrenament este faptul ca se potriveste oricui. La Pure Yoga Targu Mures avem clase dedicate pentru:
incepatori
nivel intermediar
sesiuni individuale sau in grup restrans
Cum te inscrii?
Programul este flexibil si adaptat atat diminetii, cat si serii. Locurile fiind limitate, este recomandata rezervarea din timp prin platforma online sau direct la receptia studioului.
➡️ Rezerva-ti locul si descopera ce inseamna sa te misti cu inteligenta, gratie si atentie pentru corpul tau.
