Trainers

Alina a practicat gimnastică ritmică și balet încă din copilărie, construind o bază solidă de disciplină, eleganță și control al mișcării. Mai târziu, în căutarea unui echilibru autentic între corp și minte, a descoperit Barre-ul și Pilatesul – practici care i-au completat parcursul și i-au redefinit relația cu mișcarea.

Este medic ortodont, o profesie care presupune precizie, concentrare și ore îndelungate petrecute într-o postură fixă. Tocmai această experiență profesională i-a consolidat înțelegerea importanței posturii corecte, a mobilității și a respirației conștiente.

Motivată de dorința de a împărtăși beneficiile pe care le-a experimentat personal, a obținut certificări în Barre, Pilates și Reformer Pilates.

În clasele sale îmbină rigoarea medicală cu grația baletului și controlul specific Pilatesului, creând un spațiu dedicat forței, eleganței și conștienței corporale.

Te invită să descoperi un antrenament precis, feminin și profund eficient.