6:30 am - 7:15 am
Menu
Dragi iubitori ai echilibrului și armoniei, vă întâmpinăm cu brațele deschise! Aici aveți șansa de a vă apropia de liniștea interioară prin intermediul claselor noastre de yoga. Fie că sunteți începători sau avansați, respirația și mișcarea vă vor ghida către o stare de bine. Vă invităm să vă rezervați locul în acest sanctuar al păcii, unde corpul și mintea se întâlnesc într-un dans grațios. Să ne unim energiile și să îmbrățișăm puterea transformatoare a yoga! Namaste. 🙏
Începe-ți ziua cu o serie de exerciții de yoga concepute special pentru a-ți îmbunătăți flexibilitatea și echilibrul. Fiecare sesiune de 45 de minute, desfășurată între 6:30 și 7:15, îți va oferi ocazia de a-ți întinde mușchii și de a-ți relaxa mintea.
Dacă vrei să îți îmbunătățești flexibilitatea și postura, te invităm la clasa noastră de Gentle Hatha Yoga. Vom explora mișcări delicate și alungitoare, folosind tehnici de respirație pentru a ne relaxa și a ne concentra asupra corpului nostru. Indiferent de nivelul tău de experiență, vei găsi această clasă benefică pentru a-ți întări și a-ți tonifia corpul într-un mod blând și natural.
Frumusețea claselor de Vinyasa yoga este diversitatea. Nu există o secvență standard, iar ritmul și intensitatea variază în funcție de practicanți. Clasele de Vinyasa yoga sunt de natură dinamică și se concentrează pe consolidarea asanelor punând accent pe mobilitate, flexibilitate şi anduranță.
Clasele noastre de yoga pentru seniori sunt special concepute pentru a răspunde nevoilor unice ale persoanelor aflate la a doua tinerețe. Cu mișcări lente, controlate, respirație profundă și tehnici de relaxare, aceste sesiuni contribuie la îmbunătățirea stării generale de sănătate, prevenind și gestionând diverse afecțiuni, inclusiv diabetul.
Vă încurajăm să descărcați aplicația mobilă pentru a vă putea rezerva clasa dorită
Pe parcursul lunii septembrie, vom menține sistemul actual de rezervare. Începând cu 1 octombrie, participarea la clase se va face exclusiv prin aplicația destinată membrilor Pure Yoga. Prin intermediul aplicației, vei putea face rezervări sau anulări pentru clasele dorite, efectua plăți și multe altele.
Vă așteptăm cu drag la Studioul Pure Yoga ❤️
