Trainers

Alexandra Juncu este instructor de Pilates Reformer, absolventă a Facultății de Management. A descoperit această metodă într-un moment în care simțea nevoia să își recapete echilibrul și conexiunea cu sine iar prin practică și consecvență, și-a redescoperit forța și armonia.

Experiența personală îi influențează profund modul de predare. În clasele sale creează un spațiu cald și atent ghidat, în care forța se construiește cu finețe, iar progresul apare firesc. Pune accent pe control, respirație și aliniament corect, încurajând fiecare persoană să își descopere stabilitatea și încrederea în propriile resurse.

Pentru Alexandra, Pilates înseamnă reconectare, coerență și echilibru din interior spre exterior.